Ne gubite svoj osmeh/smeh – Zašto je humor u krizama sistemski važan

Zajedničko smejanje je više od prijatne zabave. To je zajedništvo, kultura i psihološka veština preživljavanja u teškim vremenima. Stoga su se ljudi kroz istoriju, čak i u krizama, uvek mnogo smejali zajedno. Humor ne samo da jača naš imuni sistem. Mi takođe stvaramo distancu od naših briga i pronalazimo psihičku ravnotežu. Posebno u vreme kriza, smeh štiti našu dušu i spasava nas u teškom periodu. Srdačno Vas pozivam na ovaj vedar/šaljiv podkast. Jer humor je sistemski važan… i to Vam kažem sa potpunom ozbiljnošću!

🔔 Ako vam se dopada ova epizoda, kliknite na „Follow“ ili „Prati“ i ocenite podkast zvezdicama. Time pomažete da nauka stigne do još više ljudi. Hvala vam! ⭐

🎧 Slušajte Potres mozga na:

Ili ovde:

👉 https://pod.link/1855571244

📱 Povežimo se:

💌 Predlozi za nove teme ili pitanja:

pišite mi putem Instagrama.

📚 Pomenuti izvori i literatura:

• Viktor Frankl: "Zašto se niste ubili" (Man's Search for Meaning)

• Umberto Eco: "Ime ruže"

• Leon Festinger: Teorija kognitivne disonance

• William Fry: Istraživanja o gelotologiji (nauka o smehu)

Musik: Ronald Kah (https://ronaldkah.de)

#PotresMozga #Psihologija #SmehKaoLek #MentalnoZdravlje #Neuropsihologija